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生活中的养生小偏方 简单实用哦

2017-01-03 来源:全型男

生活中的养生偏方有哪些?我们的生活之中难免会遇到一些小灾小痛的状况,虽然并不是什么大病但也着实让人烦恼。今天小编就给大家带来一些生活中的养生小偏方,解决你的小烦恼!

生活中的养生小偏方

跌打损伤、挫伤可湿敷艾蒿

由于孩子年纪小爱打闹,所以经常会遇到跌打损伤的情况,每次都只好去药店买相关的药品。有次回乡下,看到祖母用了一个老偏方来对付此类情况,效果十分明显。方法是用艾草的叶、根和葱切细后,充分捣碎,加上醋煮成糊状后装入瓶内,放冰箱冰冻保存。一旦遇到孩子有跌打损伤或挫伤时,就将它涂在纱布上,对准患处湿敷。

生活中的养生小偏方 解决你的小烦恼

专家点评:

艾蒿的叶、根和醋均有止血、消炎的作用,葱虽然有点刺激,但能促进患部血液循环,血液循环一旦改善,相对也就促进了伤处的恢复,所以轻微的跌打损伤或挫伤,不用市面销售药品也可以治愈。

吃橘子可防止夏季犯困

俗话说夏日炎炎正好眠,一到夏天我便容易犯困,甚至会因为犯困而影响了工作。有次约好同事去谈事情,谁知在赶赴约会地点时,我在公车上犯了困,结果不仅睡 过了站,背也被划开了一个口子,里面的手机、钱都不见了。后来一个朋友告诉了我一个老偏方,就是多吃橘子,没想到坚持一段时间后,确实没有那么容易犯 困了。

生活中的养生小偏方 解决你的小烦恼
生活中的养生小偏方

专家点评:

橘子含有丰富的钾元素,能为人体补充在夏季容易缺失的钾,而且橘子味道偏酸,叉能起到提神开胃的作用。另外橘子皮里还含有黄酮、橙皮黄素等成分,具有抗缺氧、抗疲劳的功效,所以用橘子皮泡水饮,能起到更好的效果。

桑叶可控制体重增长

由于工作原因,我平时经常会陪着领导客户一起吃饭,体重随之开始增长,三高等病症也随之而来。医生让我控制饮食多运动,但并没有实质性改善。后来朋友告诉 我一个偏方,每晚用冷开水浸泡桑叶5克左右,第二天凌晨空腹服下,继续冲冷开水浸泡,存三餐前当茶喝。到了傍晚换新的桑叶浸泡,次日饮服,几个月下来,我 韵体重明显减轻了许多。


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